“Pour une personne ayant des antécédents de dépression, 

analyser et interpréter la tristesse peut être une réaction malsaine

pouvant perpétuer le cycle chronique de la dépression.

Ces personnes à risque pourraient bénéficier d’une attitude qui consisterait

à remarquer et accepter leurs émotions,  

plutôt que de tenter de les expliquer et de les analyser.”

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